Шукай всередині. Картки для натхнення та рефлексії

52 картки-провідники до себе, створені на основі книжки Ольги Бондар «Шукай всередині».

Це не просто набір карток. Це маленька щоденна практика, що повертає до себе - до того тихого внутрішнього голосу, який ми чуємо лише тоді, коли нарешті сповільнюємося.

У комплекті 52 картки, поділені на два блоки:

Цитати з книги «Шукай всередині» - ясні, влучні фрази, які здаються простими, але чомусь довго не відпускають.
Питання - глибокі, чесні, іноді гострі. Ті, що допомагають перестати тікати від себе і подивитися всередину без страху.

Картки можна використовувати по-одній, у ранковій практиці, у вечірній рефлексії, на вихідних, у терапії, у команді чи в парі. Вони працюють завжди, з досвідом або без, незалежно від настрою та стану.

Ці картки — про спостереження, усвідомлення й маленькі чесні розмови із собою. Про ті запитання, які ми зазвичай відкладаємо "до кращого моменту", але саме вони рухають нас уперед.