Блокнот «Self-care Journal»

Блокнот «Self-care Journal» перший з лімітованої колекції QISOxRESTART. Розроблений разом із командою косметологів ALL FACE, щоб створити для тебе простір для відновлення і підсилення себе.

За три місяці ведення блокноту ти:
1. Перетвориш догляд за собою у щоденний ритуал, який даватиме ресурс на інші справи.
2. Урівноважиш свій емоційний стан і просто дозволиш собі бути собою.
3. Відновиш контакт із тілом за допомогою практик від тренера SnezhanaFit.

Яка його структура?
1. Кожен місяць виділений на одну з трьох тем: догляд за собою, самоцінність, здоров’я.
2. Всередині дієві практики на кожен тиждень.
3. І щоденні сторінки для неспішного заповнення зранку і ввечері.
4. Також 50 сторінок для рефлексій і твоїх думок.

Ще трохи характеристик:

• 208 кремових сторінок, папір Munken 90 г;
  
• тактильна тканинна обкладинка;
  
• чохол для захисту;