Превью "Медитативні історії на добраніч" - Фото №1

Медитативні історії на добраніч

Безкоштовна доставка
439 грн

396 грн

для передплатників MEGOGO

Кількість сторінок
88
Обкладинка
Тверда
Вік
3-5 років
Рік видання
2024
Мова
Українська
Розмір
190x230x15 мм
Вага
430 г
Ілюстратор
Анастасія Темборська
Ілюстрації
Кольорові
Тип книжки
Паперова
Тип паперу
Крейдований
ISBN
978-617-7781-669
Штрихкод
9786177781669
Артикул
254842719482
439 грн

Про книжку

Це терапевтичні розповіді на добраніч, схожі на медитації. У цих теплих історіях природа ніжно обіймає та заколисує дитину. Від променів сонця, ароматів квітів і подиху вітру дитина наповнюється внутрішнім спокоєм і відчуває гармонію зі світом і собою. Діти навчаються усвідомлювати власні відчуття, медитувати, споглядати світ, концентрувати увагу на почуваннях у моменті зараз, відчувати опору й спокій. Вони знайомляться з основами саморегуляції: заспокійливе дихання, «заземлення», тілесна релаксація та любляча доброта. Це та сама затишна ковдра перед сном, яка огортає душу й занурює в цілковитий спокій.

Про автора