Не можу заснути. Журнал-розмальовка
CAN'T SLEEP COLOURING JOURNAL
400 грн
360 грн
для передплатників MEGOGO
Кількість сторінок
128
Видавництво
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2024
Мова
Українська
Розмір
145x200x10 мм
Вага
240 г
Ілюстрації
Без ілюстрацій
Тип книжки
Паперова
Тип паперу
Офсетний
ISBN
978-966-948-837-4
Штрихкод
9789669488374
Артикул
049920464550
400 грн
Про книжку
Якщо ви страждаєте через проблеми зі сном, то журнал-розмальовка «Не можу заснути» — саме для вас. В основу цього видання лягли такі методи психотерапії, як терапія прийняття і відповідальності та когнітивноповедінкова терапія, що довели свою корисність для людей з проблемами сну. Тут ви знайдете чудові рисунки для розмальовування, доступну інформацію про сон і проблеми із засинанням, а також корисні поради, що допоможуть позбутися безсоння.
Категорії
Про автора
А
Сара Джейн Арнольд
1 книжка
