Купуй книжки — отримуй передплату MEGOGO!
ДетальнішеНе дозволяйте емоціям керувати вашим життям
414 грн
для передплатників MEGOGO
Про книжку
«Не дозволяйте емоціям керувати вашим життям. Як діалектична поведінкова терапія допоможе контролювати себе» — це робочий зошит Скотта Спрадліна, який має на меті навчити читачів розпізнавати та брати під контроль власні емоції, що в свою чергу допоможе контролювати себе навіть у найбільш стресових ситуацій та приймати правильні, раціональні рішення.
Категорії
Про автора
Скотт Е. Спрадлін
1 книжка