Новинка
Баланс. Посібник зі створення здорових зв'язків
The Balancing Act: Creating Healthy Dependency and Connection Without Losing Yourself
Для передплатників MEGOGO
Безкоштовна доставка по Україні у відділення та поштомати
Для передплатників MEGOGO
Безкоштовна доставка по Україні у відділення та поштомати
Опис
Стосунки — це завжди пошук балансу. Якщо віддаємо забагато, ми втрачаємо себе. Якщо забагато стримуємось, стаємо нездатними задовольнити власні потреби. Психотерапевтка Недра Ґловер Тавваб пропонує дорожню карту для пошуку ідеального балансу, детально описуючи:
- різницю між встановленням меж та зведенням стін;
- уникаючий та тривожний типи прив’язаності;
- гіпернезалежність та міф про самодостатню особистість;
- використання терапевтичних інструментів для глибокого дослідження важливих аспектів особистості;
- роль спільноти, соціальних зв’язків та найближчого оточення.
Відкрийте нові способи визначення власних потреб, подолання конфліктів та пошуку гармонії й довіри з партнером, близькими друзями, членами родини та іншими важливими людьми.
