Купуй книжки — отримуй передплату MEGOGO!
Детальніше
Йога для тебе
Yoga for you
280 грн
252 грн
для передплатників MEGOGO
Кількість сторінок
64
Видавництво
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2021
Мова
Українська
Розмір
190x230x10 мм
Вага
300 г
Перекладач
Ольга Проскура
Ілюстратор
Колонель Мутард
Ілюстрації
Кольорові
Тип книжки
Паперова
Тип паперу
Офсетний
ISBN
978-966-948-585-4
Штрихкод
9789669485854
Артикул
142198941150
280 грн
Про книжку
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу.
Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості.
Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Категорії
Про автора
Р
Ребекка Ріссман
1 книжка
