Межовий розлад особистості

Якщо вам поставили діагноз «межовий розлад особистості» (МРО), ви можете відчувати багато емоцій: шок, сором, смуток, покинутість, спустошення або навіть гнів. У вас також може виникнути спокуса дізнатися якомога більше про свій діагноз в інтернеті, але там існує висока вірогідність натрапити на сценарії на кшталт кінця світу і жахливі прогнози. Ви ж повинні знати: МРО всі люди переживають по-різному, і ви можете впоратися із цим розладом.

Книга «Межовий розлад особистості. Робочий зошит» від Денієла Дж. Фокса, відомого експерта з розладів особистості, стане для вас путівником. Причини, які вплинули на розвиток вашого МРО, такі ж індивідуальні, як і ви самі, і розуміння того, як ваш розлад розвинувся, може допомогти вам контролювати й подолати його.

Саме тому ця книга пропонує не універсальний, один для всіх, а комплексний підхід до лікування з використанням різних видів терапії: діалектичної поведінкової терапії (ДПТ), терапії прийняття та відповідальності (ТПВ), когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) і міжособистісної терапії. Ваш розлад не повинен визначати вас.

Завдяки цьому зрозумілому і практичному посібнику ви будете готові зустрітися зі своїм МРО віч-на-віч і зробити перші важливі кроки на шляху до стабільного здоров'я. Книга буде цікава як фахівцям, так і кожному, хто хоче зрозуміти свій межовий розлад, знайти власну мотивацію для лікування і одужати.