Превью "Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя" - Фото №1

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Edith Eger. The Gift

Безкоштовна доставка
480 грн

432 грн

для передплатників MEGOGO

Кількість сторінок
264
Видавництво
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2022
Мова
Українська
Розмір
140x210x21 мм
Вага
377 г
Перекладач
Христина Радченко
Ілюстрації
Без ілюстрацій
Тип книжки
Паперова
Тип паперу
Офсетний
ISBN
978-617-8012-73-1
Штрихкод
9786178012731
Артикул
439689677961
480 грн

Про книжку

У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю. Під час пандемії коронавірусу авторка написала ще два додаткові розділи, щоб підтримати людей і допомогти впоратися з цим викликом. Вона радить, як підтримати своє ментальне здоров’я під час локдауну, як адаптуватися до життя в ізоляції та не боятися залишитися наодинці. А також ділиться фірмовими рецептами своїх улюблених страв.

Про автора

Едіт Еґер

Едіт Еґер

2 книжки

Едіт Ева Еґер (народилася 29 вересня 1927 року) – психотерапевтка, авторка світового бестселера «Вибір» та книжки «Дар». Народилася в сім'ї угорських євреїв, пережила Голокост і спеціалізується на лікуванні посттравматичного стресового розладу. Зараз працює та живе в США. Її мемуари «Вибір», опубліковані у 2017 році, стали міжнародним бестселером. Її друга книга «Дар» була опублікована у вересні 2020 року.