Знижка -10% на безліч книжок для передплатників MEGOGO

Детальніше

Читай, коли тобі тривожно

Елізабет Роббінс Ешельман та інші

Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит

520 грн

Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит

Клер Бідвелл Сміт

Як подолати тривогу, переживаючи втрату?

350 грн

Як подолати тривогу, переживаючи втрату?

Роберт Ліхі

Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе

580 грн

Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе

Клаус Бернхардт

Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки

250 грн

Забудьте про панічні атаки. Нова методика подолання страху, тривоги й паніки

Крейг Ейпріл

Позбутися тривоги

540 грн

Позбутися тривоги

Нік Трентон

Оверсинкінг

450 грн

Оверсинкінг

Веріті Кроссвелл

Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

435 грн

Маленькі тривожні монстри: дбайливий компаньйон вашого психічного здоров’я під час тривоги та стресу

Ромео Даллер та інші

В очікуванні першого променя сонця. Моя тривала боротьба з ПТСР

320 грн

В очікуванні першого променя сонця. Моя тривала боротьба з ПТСР

Джон П. Форсайт

Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги

580 грн

Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги

Едмунд Борн

Тривога і фобія. Робочий зошит

840 грн

Тривога і фобія. Робочий зошит

Олександр Л. Чапмен та інші

Навички диалектичної поведінкової терапії для подолання тривоги

480 грн

Навички диалектичної поведінкової терапії для подолання тривоги

Роберт Ліхі

Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії

560 грн

Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії

Роберт Ліхі

Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас

580 грн

Ліки від нервів. Сім кроків, щоб не дати тривозі зупинити вас

Джилл Вебер

Подолай стрес від мозкового туману

320 грн

Подолай стрес від мозкового туману

Меттью Соколов

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій, що допоможуть подолати стрес, покращити психічне здоров'я та знайти спокій у кожному дні

290 грн

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій, що допоможуть подолати стрес, покращити психічне здоров'я та знайти спокій у кожному дні

Бестселер

Володимир Станчишин

Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

395 грн

Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

Френсіс Джей

Легко. Мистецтво простого життя без турбот і стресу

450 грн

Легко. Мистецтво простого життя без турбот і стресу

Ґабор Мате

Коли тіло каже "ні". Ціна прихованого стресу

575 грн

Коли тіло каже "ні". Ціна прихованого стресу

Ізабелла Венц

Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу

340 грн

Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу

Сойлі Пойюла та інші

ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу

650 грн

ПТСР: робочий зошит. Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу

Акція

Міту Стороні

Стресостійкість

225 грн

450-50%
Стресостійкість

Ґевін де Бекер

Дар страху. Інстинкт самозбереження, здатний вберегти від насилля

350 грн

Дар страху. Інстинкт самозбереження, здатний вберегти від насилля

Ірина Зелінгер

Вихід з психологічної кризи

180 грн

Вихід з психологічної кризи

Тім Кантофер

Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль

350 грн

Тривожність. Як подолати неспокій без особливих зусиль
12